我(wǒ)们知(zhī)道随着时(shí)代的发展，女孩(hái)子(zi)们越来越(yuè)注(zhù)重自己的身材了，毕竟这个因素(sù)和颜值是同等主要的，如今要保持住好的身材，是非常困(kùn)难的，因为我们既要控制(zhì)自己的饮食，又要加强锻炼，还(hái)要有持之以恒的决心才(cái)行。最近LOL余霜在微博(bó)中秀出了自己的(de)身材(cái)，多年的健身很有成(chéng)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确就感，这是真的吗？

余霜(shuāng)

谈起LPL主持余霜(shuāng)，想必大家都已经非常熟悉了，很多网友都喜欢她主持的(de)比(bǐ)赛(sài)。关键(jiàn)是余霜的颜值(zhí)也是相(xiāng)当高(gāo)的，被评为LPL四(sì)朵金花之一。从照片中我们可以看到，余霜(shuāng)的身材保持的(de)是非常之(zhī)好，尤其(qí)是大长腿(tuǐ)，一度被网友称之为卡(kǎ)密尔，看来长期健身的效果是很明显的，最(zuì)重要的是这份毅力实在(zài)是让人佩服，不知道有多少人曾(céng)经(jīng)下定(dìng)决心要(yào)健身，可是(shì)中途就放弃(qì)了。

余(yú)霜(shuāng)

正(zhèng)所谓不(bù)比不(bù)知道，一比(bǐ)吓(xià)一跳，最近余霜还(hái)和(hé)COS瑞(ruì)雯的女(nǚ)生一起(qǐ)合照过，两(liǎng)人的身(shēn)材都是很好的，基本上无可挑剔，不妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确过瑞雯还是更(gèng)胜一(yī)筹，毕竟(jìng)这种身(shēn)材(cái)实在是太精(jīng)致了，很难能锻炼出来。据说余霜的体重不超过一百(bǎi)斤，可见(jiàn)她平时对自(zì)己(jǐ)的(de)要求(qiú)也是极其(qí)严格的，这份(fèn)坚持真的很难得。

余霜

不知道为什(shén)么(me)，如今(jīn)很(hěn)多网友都称余霜为余阿姨，这(zhè)份(fèn)称呼有(yǒu)点显老(lǎo)了(le)，要(yào)知道人家还是(shì)90后，叫(jiào)小姐姐还是(shì)比较得当的。为此余(yú)霜经常也会晒出一些青春靓丽的照片供大家(jiā)欣(xīn)赏。其实健身的好处(chù)实在是太多了，只(zhǐ)要坚持下(xià)去，就会(huì)有意想不到的收获。

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