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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下(xià)是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了(le)会引起食用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱种，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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