新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存放(fàng)的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山(shān)芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以起(qǐ)到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道(dào)微生物来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用(yòng)这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间(ji你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的ān)长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的(de)地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多(duō)芋(yù)头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是害(hài)怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时(shí)间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果(guǒ)不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带皮的保存(cún)时间才(cái)能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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