生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效(xn是什么化学元素，n是什么化学元素符号iào)

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)n是什么化学元素，n是什么化学元素符号是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸(xī)收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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