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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般(bān)味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēn圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式g)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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