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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是(shì)其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含(hán)的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二(èr)者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总(zǒng)体积(jī)来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数(sh妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思ù)量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而(ér)热美(měi)式(shì)是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美(měi)式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚，而(ér)市(shì)面(miàn)上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并(bìng)不(bù)是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。