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伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有(yǒu)氧运动的(de)。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌(jì)急躁。在开始(shǐ)阶段(duàn)一定要耐心练习基本功，不(bù)要急(jí)于吹曲子(zi)。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢(màn)后(hòu)快、先缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人(rén)学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许(xǔ)多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持(chí)练习。这些困难也是能克(kè)服的。比(bǐ伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月)如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇(chún)与(yǔ)舌(shé)的(de)弹性、记忆力等都可以(yǐ)再练(liàn)习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的好(hǎo)方(fāng)法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑(nǎo)。气(qì)息动(dòng)则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲(qū)子要(yào)贯穿在个学习的(de)过程中，说过头的话(huà)伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽专门的(de)时(shí)间练，(当然(rán)，用专门的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就能集零(líng)为整，积少成多，把一些零散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个(gè)大略的(de)计划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种技法，先要集中练，就是说(shuō)在一(yī)段时间内重点专练这(zhè)种技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法(fǎ)练得差不多了(le)，再练其他技法。练曲目(mù)也是如此。