莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物)出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物