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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huá大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃n)境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zh大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃èng)的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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