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1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周是(shì)几个(gè)月保质期是(shì)十个半月的(de)。

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42周是(shì)几个月，42周是几个月(yuè)保(bǎo)质期

　　是十个半月的。

　　孕(yùn)期(qī)通常以四(sì)周为一个月计算，而四(sì)十(shí)二周已经算是(shì)十(shí)个半月。

　　而(ér)通常孕产期的计算(suàn)是指在末次(cì)月经(jīng)的第(dì)一(yī)天算起，四十周(zhōu)后则(zé)为预(yù)产(chǎn)期(qī)，而宝妈目前的情况已(yǐ)经算是超过(guò)预产期两周，提醒宝妈(mā)一定要做好产检工作，及(jí)时跟医生反应自己的情况，以免出现(xiàn)意(yì)外(wài)情况。

怀孕十个(gè)月1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022是多(duō)少天

　　整(zhěng)个怀孕期约为280天，预产期为末次月经的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经(jīng)为(wèi)1月15日，预产期为(wèi)10月(yuè)22日前后。

孕妇早期注意事(shì)项

　　1、节制(zhì)性生活。

　　在怀(huái)孕的早期要注意节(jié)制避免自己的夫妻生活(huó)，尽量的两个人分开来(lái)住，因为怀孕早期是最容易造成流产的，避(bì)免(miǎn)夫妻生活对(duì)稳态预(yù)防流产有一定的作用。1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022>

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧(jù)烈运动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不要从(cóng)事提水(shuǐ)，搬重物等过重的(de)体力劳动，也不要进(jìn)行跑步，跳舞(wǔ1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022)等(děng)剧烈(liè)的运动，过重的(de)体力劳动和(hé)剧烈的运动都有可能(néng)造成流产(chǎn)。

　　可(kě)以适当(dāng)的散散步，扫扫地什么，做(zuò)一些(xiē)简(jiǎn)单轻松的运动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠。

　　在孕早(zǎo)期(qī)孕(yùn)妇要合理的安排好(hǎo)作(zuò)息(xī)时间(jiān)，保(bǎo)持充足的睡眠，不能经常熬(áo)夜，这样也会引起胎(tāi)儿(ér)的发(fā)育(yù)。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早期(qī)还要注意情绪(xù)，因(yīn)为怀孕的孕妇的精神情绪(xù)非(fēi)常的不稳定，这是丈夫要(yào)体贴一(yī)下妻子，多多(duō)忍让照顾，不(bù)要让妻子情绪过于激(jī)动，影响胎儿的生(shēng)长发育，还(hái)会引起流产(chǎn)的(de)。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎重的服用药物也是在(zài)怀孕(yùn)早期应该注意(yì)的事情。

　　在怀(huái)孕的早期(qī)乱服药物会导(dǎo)致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果因(yīn)病情(qíng)严重必(bì)须服药的时候一定要在医生的(de)指导下慎重的服(fú)药(yào)。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕早期的孕(yùn)妇要注(zhù)意远离猫狗(gǒu)等(děng)家庭饲(sì)养(yǎng)的宠(chǒng)物，可以先寄(jì)养在亲(qīn)戚家中，因为接触宠物或者(zhě)是被宠物咬(yǎo)伤抓伤，宠物(wù)身上(shàng)的病菌及(jí)寄(jì)生虫一(yī)旦感染到(dào)胎儿(ér)就会(huì)造成(chéng)胎(tāi)儿的畸(jī)形及死亡，所以要远(yuǎn)离(lí)宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后白带会增多，所以要准备好(hǎo)专用干净(jìng)的毛(máo)巾和(hé)盆每(měi)天要清洁阴部，勤(qín)换洗(xǐ)内裤，这(zhè)样可以防止阴部感染炎症伤(shāng)害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期怀(huái)孕(yùn)的期间要(yào)注意不要去照X光(guāng)，即使是确(què)认怀孕的话(huà)可以使用(yòng)验孕棒等验(yàn)孕的工具进行(xíng)测试。

　　不要自行去(qù)多次照(zhào)X光，这样(yàng)会导致(zhì)胎(tāi)儿的畸形及死亡。

孕(yùn)妇(fù)晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚期将接近临产期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检查一次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营(yíng)养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活动(dòng)。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲(dūn)位劳(láo)动，不宜(yí)盆浴，禁止(zhǐ)同房，以免早(zǎo)产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数(shù)胎动，摸胎位，测量子宫高(gāo)度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分种(zhǒng)少于120次、多于160次或不规(guī)则运动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须(xū)立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下肢甚至(zhì)全身水(shuǐ)肿(zhǒng)、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预(yù)产期(qī)已(yǐ)超过(guò)10天。

孕妇(fù)饮(yǐn)食(shí)注意事项

　　怀孕(yùn)期间(jiān)需戒酒、咖啡(fēi)、茶等含有咖啡因(yīn)和酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免腌(yān)制，熏制的食物，亚硝酸盐(yán)含量(liàng)较高，容易转(zhuǎn)变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山楂，山楂有(yǒu)兴奋(fèn)子宫(gōng)的作用，大量食用(yòng)有流产的危(wēi)险。

孕期营养素的补(bǔ)充要(yào)点(diǎn)

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养(yǎng)，应注意(yì)补充含钙（奶制(zhì)品，豆制(zhì)品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红(hóng)枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产(chǎn)品）、碘（海(hǎi)带，紫菜）、叶酸(suān)（动物(wù)内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄(shè)入叶(yè)酸不足，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素，但需(xū)注(zhù)意勿过度摄取(qǔ)。