怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的75寸电视长宽是多少南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好(hǎo)吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

南(nán)瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物(wù)质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较(jiào)好(hǎo)的保存(cún)其营养价值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素(sù)含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)75寸电视长宽是多少菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜(guā)的颜色是不(bù)一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么(me)样的(de)南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先(xiān)看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的(de)拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下(xià)南瓜(guā)的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜(tián)，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略差一些(xiē)。

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