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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很容易(yì)造拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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