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3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)。3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米>

　　一般情况下，杨桃可以直接吃(chī)。具体(tǐ)内容如(rú)下(xià)：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进(jìn)机体消化功能(néng)，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族、胡萝(luó)卜素(sù)等营养成(chéng)分，有利(lì)于(yú)促进机体排尿(niào)，酒后(hòu)食用杨桃有利(lì)于(yú)促进体内酒精随尿(niào)液(yè)排出(chū)，从而加速解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃具有增(zēng)强体质、促(cù)进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可(kě)以清洗(xǐ)后直接食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五(wǔ)个棱角(jiǎo)边上的果皮(pí)较硬，且口感(gǎn)发(fā)涩，可削去棱(léng)角的硬(yìng)皮后(hòu)食(shí)用。杨桃(táo)中(zhōng)含有的维生(shēng)素和纤(xiān)维素，可(kě)清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多食用，以免引起(qǐ)肠胃(wèi)不(bù)适，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻的(de)症(zhèng)状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较(jiào)甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨(yáng)桃的(de)时(shí)候最好(hǎo)挑选那些果(guǒ)皮绿(lǜ)中带(dài)一点(diǎn)黄，这样的果实(shí)不软不(bù)硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗(àn)红色代表(biǎo)果实已经熟透了，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青的(de)话证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不(bù)清楚杨桃怎(zěn)么挑选(xuǎn)才(cái)甜，其(qí)实在(zài)购买杨桃的时(shí)候尽量选择那些(xiē)有五个(gè)棱(léng)角的，如(rú)果发(fā)现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买了，之后容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布(bù)不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注意果皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽量(liàng)选择那(nà)些完整的，没有(yǒu)裂(liè)口的杨(yáng)桃(táo)。

　　好的杨桃(táo)会有(yǒu)一定的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养分溢出(chū)，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带(dài)有一定的光(guāng)泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选方法，在购买时要看棱边是(shì)否(fǒu)有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一定(dìng)的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一(yī)捏杨桃(táo)，如果感(gǎn)觉(jué)杨桃较硬的(de)话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软(ruǎn)的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差(chà)，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口(kǒu)感较好(hǎo)。

　　如(rú)果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃(chī)起来(lái)口感较(jiào)差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候(hòu)也不应只(zhǐ)追求大(dà)的杨桃，太大的话(huà)口感也会变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美味可口(kǒu)，但是(shì)杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表(biǎo)颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持(chí)完整，没有破损(sǔn)；五个(gè)棱边没有(yǒu)磕碰，颜(yán)色(sè)为青(qīng)绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬最好；拿在(zài)手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要选择(zé)那些(xiē)太重的。