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雪燕只泡了三(sān)四(sì)个小时可(kě)以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个(gè)小时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小(xiǎo)时以上，泡发(fā)后(hòu)用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊(niè)子(zi)拣出(chū)树皮等(děng)杂质。

　　若是(shì)雪燕(yàn)一次性泡得(dé)太多不(bù)能吃完(wán)，可(kě)将其沥干水分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木(mù)髓分泌物，主要产自(zì)缅(miǎn)甸和我国云南(nán)地区、越南(nán)也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样(yàng)晶莹剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股酸味(wèi)，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无(wú)任何酸味。

雪燕(yàn)不能和(hé)什么一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并没有过(guò)多的约束，雪燕和大多数食材都(dōu)可以搭(dā)配使用，目前并(bìng)没有发现(xiàn)有任何(hé)一(yī)个食(shí)物不能够和该产(chǎn)品进行搭配使(shǐ)用，所以人们也就不需要过多(duō)的担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营养价(jià)值(zhí)比较丰富，所以在(zài)使用期(qī)间还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或(huò)油腻的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不能(néng)和雪燕(yàn)一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较(jiào)相似，有滋(zī)补养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一(yī)般都(dōu)可以搭配，并且(qiě)雪燕它的做法也有非(fēi)常多的。

什么人不能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素，容(róng)易(yì)引(yǐn)发过(guò)敏。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建(jiàn)议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)时期，孩(hái)子的器官并没有完全(quán)发育成熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可能会(huì)因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、姜子牙活了多少岁感冒(mào)发(fā)烧(shāo)患者

　　人体处(chù)于感冒、发烧(shāo)的时候，身体(tǐ)各器官功能都有(yǒu)所下降，特别是(shì)消(xiāo)化(huà)、吸收功能(néng)。

　　如果这个(gè)时候进补雪(xuě)燕，会增加(jiā)肠(cháng)胃的不适。

　　而(ér)且，雪(xuě)燕的营养(yǎng)成分不能完全被身体吸(xī)收，造(zào)成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才(cái)可达(dá)到增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成(chéng)分就会导致营养成分遭到影响(xiǎng)，假如要喝茶(chá)，那么再吃雪燕之后的一到(dào)两个小时内，不然的话就会(huì)导(dǎo)致雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在(zài)吃(chī)雪燕的时候(hòu)，减少(shǎo)摄(shè)入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物，由于(yú)雪(xuě)燕所含(hán)有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不(bù)适应(yīng)的(de)现(xiàn)象，关(guān)于健康来(lái)说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正确(què)的方(fāng)法，必定要挑(tiāo)选少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通(tōng)过定(dìng)时禁食(shí)的方法才(cái)能够(gòu)发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如说每一(yī)次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能(néng)够(gòu)每天吃一(yī)次，也(yě)能够(gòu)隔天吃一次，在空腹(fù)的状态下吃作用会更(gèng)加好(hǎo)。

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