生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的(de)状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够(gòu)用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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