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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(s坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗hēn)的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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