随着社(shè)会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决(jué)！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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