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什(shén)么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不(bù82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽态(tài)。

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