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西瓜(guā)可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容(róng)易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感(gǎn)频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才(cái)可(kě)以(yǐ)买到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜(guā)是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市瓜(guā)皮，不过瓜皮(萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市pí)脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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