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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微量元素(sù)及养分物质,具有促(cù)进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防(fáng)备动脉(mài)硬化等(děng)效果。别(bié)的,适量食用藕(ǒu)粉(fěn)还(hái)能用于(yú)调度脾(pí)气(qì)虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉(fěn)中许多的碳水混合物和脂(zhī)肪(fáng)能够为(wèi)身体(tǐ)供给(gěi)能量及热量(liàng),多种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常所需(xū)的养分元(yuán)素(sù)。因(yīn)而,藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃(chī),十分简单消化(huà),合(hé)适消化(huà)欠(qiàn)好的(de)人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷(lěng)水,然后再搅匀直到看不到颗(kē)粒(lì)状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开(kāi)水一边加(jiā)一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注意(yì)的是:两道水的次(cì)序(xù)不能倒置,第(dì)一次(cì)是凉开水(shuǐ),第(dì)2次是滚烫(tàng)的(de)沸水。

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  1、看(kàn)色(sè)彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白(bái)转为微赤色,因(yīn)其含有(yǒu)丰厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等(děng)成分(fēn),而其他(tā)淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片状,但片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很简单消融,其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻爽滑,其他(tā)淀粉则要粗(cū)糙(cāo)一(yī)些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩(cǎi)微红(hóng),光泽晶(jīng)亮,放置数(shù)小时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述加工办法(fǎ)

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人1mol等于多少克怎么算,0.1mol等于多少克体所消化吸(xī)收,很适(shì)合老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋(zī)补食(shí)品(pǐn)。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻(wén)名的(de)土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之(zhī)前(qián),开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭(jié)则(zé)莲藕掘(jué)”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的(de)名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙(zhè)江余(yú)杭县三家(jiā)村的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入(rù)皇室(shì),名(míng)驰(chí)迩遐(xiá)。

  西湖藕粉已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热销全国,出口东南(nán)亚(yà)各国(guó)和港澳区(qū)域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思(sī)勤(qín)的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀(dāo)画。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑(yì)藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪。

  此(cǐ)犹一半(bàn)功(gōng),就视没有(yǒu)毕。

  倾液(yè)滑(huá)如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚(hòu),含糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现(xiàn)代(dài),久享盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”,每年(nián)以(yǐ)数(shù)百万(wàn)斤的产值热销于海内外。

  

   近年(nián)来,藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开(kāi)展,但国内(nèi)外(wài)商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消费需求。

  有些当地用其他(tā)淀粉,参(cān)加(jiā)葡(pú)萄糖、杏(xìng)仁(rén)等精(jīng)制成各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量(liàng)终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的(de)肥壮部分(fēn),种类(lèi)有10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二(èr)类。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合(hé)鲜食(shí);后者在白露至秋分(fēn)时(shí)节老(lǎo)练(liàn),肉质老(lǎo),含(hán)粉(fěn)质(zhì)多,宜作菜(cài)或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老(lǎo)熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕(ǒu)粉质量。

  许多(duō)产区是家庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋(lòu),规(guī)划(huà)较小,一般是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达(dá)三、四(sì)个(gè)月(yuè),直(zhí)到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以(yǐ)上(shàng))——削(xuē)片(piàn)(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别(bié)出(chū)产(chǎn)各(gè)地习气不同,有的把藕切成细粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边(biān)或(huò)石块上擦(cā)碎(suì)。

  削(xuē)片用切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的薄片(piàn),技能(néng)性较强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量量的联(lián)系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程(chéng)进行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色(sè),片子二(èr)面(miàn),色深浅不同(tóng),业界称“桃(táo)花片(piàn)”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干(gàn)或焙干的则(zé)色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片状的(de)外形、色光漂亮(liàng),很(hěn)受(shòu)商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有(yǒu)出产。

  其间浙江省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散(sàn)布(bù)区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永(yǒng)康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧(lǐ)县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色(sè)次白,片(piàn)不(bù)均匀,略有块粉和碎粉(fěn),其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸(shēn)手(shǒu)入包(bāo)装(zhuāng)中心(xīn),感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当(dāng)即散(sàn)开(kāi);较潮的(de),伸手入包装中心感潮(cháo)润(rùn),成把紧(jǐn)捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可(kě)从以下几点辨认藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原糖,色(sè)泽白中(zhōng)透微红,用(yòng)冷开水拌(bàn)和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质(zh1mol等于多少克怎么算,0.1mol等于多少克ì)细腻,用手指揉擦(cā),感清新,粘附(fù)在手(shǒu)指(zhǐ)上的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟,无(wú)白点,胀性(xìng)好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明(míng),有耐性,乃至可(kě)用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状(zhuàng),其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中,(或(huò)在(zài)流(liú)水中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉(fěn)粉(fěn)粒(lì)细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上(shàng),红(hóng)白(bái)色清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货(huò)藕粉,色白而微红,幽(yōu)香(xiāng)味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和,就可看清(qīng)区分(fēn)。

  

   【食(shí)法(fǎ)】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用(yòng)少数冷开水把藕粉和白糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌(bàn)和(hé)到通明稠(chóu)厚即(jí)可食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可(1mol等于多少克怎么算,0.1mol等于多少克kě)冲泡(pào)成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益(yì)血通气。

  大(dà)都(dōu)患者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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