春分是二十四节(jié)气中(zhōng)的第四个节(jié)气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪漫明(míng)媚(mèi)的(de)春(chūn)天。

春分由来(lái)

春分，是二十四节气之(zhī)一，春季的第四(sì)个(gè)节气(qì)。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天(tiān)太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后太阳直射(shè)位置(zhì)由赤道继续(xù)向北(běi)半(bàn)球(qiú)推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年春分(fēn)的这一天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的(de)传统(tǒng)起源(yuán)于(yú)4000年前(qián)的中国，以庆(qìng)祝春天(tiān)的(de)到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一天竖鸡(jī)蛋呢？据为什么球星都觉得梅西是最佳说，春分这天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所(suǒ)以(yǐ)这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过(guò)其玩法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食(shí)。”食物也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一(yī)般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着(zhe)新生(shēng)和(hé)活力。此(cǐ)外(wài)，春(chūn)菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分，可以(yǐ)补充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一不(bù)注意(yì)就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编(biān为什么球星都觉得梅西是最佳)提醒大家，这(zhè)个时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的(de)更(gèng)暖(nuǎn)和些(xiē)，切(qiè)记着(zhe)急(jí)脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也要注意(yì)“二不(bù)碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒(hán)大(dà)热之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄入的食(shí)物应该以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是家中(zhōng)有正处(chù)于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季(jì)节。

今日(rì)春分

愿(yuàn)你可以享受春天里(lǐ)的(de)美，感(gǎn)受(shòu)舒适的(de)气(qì)候、看到美丽的花海、见(jiàn)到想见的人、活成自己想要的样子！

努力加油吧(ba)。祝(zhù)你好运！

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 为什么球星都觉得梅西是最佳