莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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