张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常(cháng)简单(dān)的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂(p宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗iāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力(lì)，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常(cháng)良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更(g宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗èng)精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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