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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中(z恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因hōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式(shì恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者(zhě)的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰(bīng)美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量(liàng)低于热(rè)美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不(bù)会(huì)产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨(shào)的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美(恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因měi)式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热(rè)美式的效果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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