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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的(de)则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发(fā)出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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