宝宝们，本号以(yǐ)前的视频均是全部剪(jiǎn)辑降噪处理(lǐ)后上传(chuán)的，达(dá)到的效果氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因就是(shì)，当你点击播放就能直接进入你需要的部分内容(róng)，且(qiě)音频降(jiàng)噪(zào)后质量更优，但由(yóu)于处理(lǐ)后(hòu)的视频(pín)太大，上(shàng)传太(tài)费(fèi)时间。为降(jiàng)低(dī)劳动强度，后(hòu)期视频(pín)不再(zài)二次剪(jiǎn)辑(jí)，只对音频(pín)做降噪处理，对(duì)底噪有要求(qiú)的宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢(xiè)你(nǐ)一路走来的(de)支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性(xìng)知觉经络(luò)反应，是(shì)指人体通过视、听、触、嗅等(děng)感知上(shàng)的刺激，在耳洞、颅内、头皮(pí)、背部(bù)或身体其他部(bù)位产生(shēng)令人愉悦(yuè)的独特刺(cì)激感(gǎn)。

它(tā)往(wǎng)往具有有序(xù)、重复、音色轻柔、语(yǔ)速平(píng)缓、平稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的唇(chún)齿音甚至呼吸(xī)，运用真音、混音、气音(假音(yīn))等不(bù)同(tóng)发声技巧等多种特(tè)点。特别是(shì)，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为女性，而且(qiě)制(zhì)作者利用假音(yīn)以(yǐ)及混音可以有效(xiào)的避(bì)免声音中(zhōng)较多的(de)基频部分(fēn)，使得语言能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一(yī)些(xiē)论坛在线(xiàn)讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了大众的视野(yě)。在这(zhè)条视频里翻杂志(zhì)页、耳语(yǔ)、手部动作(zuò)的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应，产生了(le)愉悦的感觉。

总(zǒng)结来讲(jiǎng)，ASMR主要(yào)通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等的声音来达到刺激。根据《自发性知觉(jué)经络(luò)反(fǎn)应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对(duì)于同一种触(chù)发器所触发(fā)的情感是不(bù)同(tóng)的，大部分听众会有头皮(pí)触感(gǎn)，感觉头皮发(fā)麻，汗(hàn)毛竖立，某些的身体部位甚至会有(yǒu)类似电流经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和(hé)刺激，但有的(de)人却会感觉放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这与每个人的经历(lì)是(shì)密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最(zuì)真实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比于直(zhí)接(jiē)外放的效果，使用耳机来听这些音视(shì)频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪些了，免得(dé)有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要声氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因音清晰(xī)，声(shēng)场、定位、成像好，细节表(biǎo)现力足，层次(cì)感丰富的(de)耳机，都可以满足(zú)ASMR的需求。如(rú)果还能有(yǒu)主(zhǔ)动降噪(zào)的功能就更好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难(nán)的烦(fán)恼，试试选择一些感兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵得到片(piàn)刻放松吧(ba)。

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