张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更(gè萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市ng)相(xiāng)信自己的(de)能力(lì)。

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