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冰美(měi)式(shì)可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的(de)成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管(guǎn)的(de)运动，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌(mì)消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助于(yú)加(jiā)速脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二(èr)者的(de)量是有区别的。

　　在AVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思美式制作(zuò)过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多(duō)的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的(de)总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差(chà)别的，主AVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思要(yào)区别在于不同(tóng)店(diàn)用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是(shì)适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不(bù)行。

冰美式和(hé)热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有辅助(zhù)减肥的(de)效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的效果(guǒ)会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美(měi)式(shì)口感更好，只要(yào)美式不(bù)加(jiā)奶和糖(táng)，是有减肥(féi)效果的。

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