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字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜(jiāng)鸿波成功塑造过很多经典角(jiǎo)色，姜文执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡(guǎ)妇鱼儿；《芈月(yuè)传》里她饰演楚怀王的母亲骄横(héng)又狠毒的楚威后；最近正在热播的电视剧(jù)《筑梦情缘》中她饰演傅函君的生母(mǔ)，梅丽莎舞厅老板章梅，章梅这个角色可以说是为姜宏波量身定做，无(wú)论是外形还是(shì)气质(zhì)简直(zhí)美到了极点，观(guān)剧(jù)的小伙伴都羡慕(mù)杨幂有这么一(yī)个美丽(lì)动人妈妈，姜宏波之所以这么(me)美，其(qí)实是有原(yuán)因的，据说她已经坚持十年不吃主食了，而且还有一套(tào)自己的养生方(fāng)法。

    姜鸿波是小编(biān)非(fēi)常(cháng)喜欢(huān)的一个女演员，尤其(qí)字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的对她在《鬼(guǐ)子来了》里面塑造的寡妇印象深(shēn)刻，那是姜鸿波的处(chù)女作，北京电影学院(yuàn)97表演系(xì)进修班毕(bì)业(yè)之后，姜鸿波就(jiù)出演了这部电影，这部(bù)电(diàn)影(yǐng)在播出(chū)之后虽然争议不断，但这部作(zuò)品对于(yú)姜(jiāng)鸿(hóng)波来说意义非凡。

    听(tīng)说中间还有裸(luǒ)露(lù)戏，姜鸿波是演的鱼儿是农(nóng)村(cūn)里面寡妇，后来和(hé)姜(jiāng)文饰演的马大三相好了(l字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的e)，后来还怀(huái)了马大三的(de)孩子，影片(piàn)中(zhōng)两人确实(shí)有床戏(xì)，姜鸿波饰演的(de)鱼儿坐在床上，裸露了上身的(de)上半部分，当时(shí)因(yīn)为是黑白片，所以看得也不是(shì)很清楚，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为初(chū)来乍到的新人，绝对不可能尝试尺度(dù)非常大的角色，听说后(hòu)来(lái)因为尺度太(tài)大了，该片被禁播了(le)。

   演完(wán)了《鬼子来了》，接(jiē)下来姜鸿波在《阮玲玉(yù)》中饰演花神老四(sì)，再后来就是电影《爱(ài)情(qíng)呼叫转移》中，客(kè)串(chuàn)徐的前妻，再后来(lái)就是《小胡同(tóng)大尊严》里(lǐ)面(miàn)泼辣的妇女，电(di字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的àn)影《马文的(de)战争》中女一号(hào)杨(yáng)欣等(děng)，2009年，她(tā)凭《钢铁年代》麦(mài)草一(yī)角获(huò)得华鼎奖都市类最佳女演(yǎn)员(yuán)奖项，姜鸿波塑造的角色不胜枚举(jǔ)，虽然没(méi)能大红大紫，但在演(yǎn)艺圈也(yě)是作品不断(duàn)。小(xiǎo)编最近迷上了她(tā)在《筑梦情缘》中饰(shì)演的(de)梅丽莎舞(wǔ)厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于(yú)沈阳体(tǐ)育学院(yuàn)，在成为演员之前，她是个业余排球运动员，从小对排球情有独钟，小(xiǎo)时候，因为(wèi)受到中(zhōng)国女排五连(lián)冠(guān)的感召，受到中(zhōng)国女排五连冠的感召，但(dàn)后(hòu)来因为身体条件的(de)限制放(fàng)弃(qì)了运动员的梦想，改行当演员，其(qí)实(shí)姜鸿波的外(wài)形(xíng)条件适合做演员(yuán)，这么多(duō)年来因为之(zhī)前做运动员的经验，姜(jiāng)鸿(hóng)飞变得非常自律，看(kàn)看(kàn)她在(zài)作品中塑造的角色就(jiù)知道(dào)了，身(shēn)材好(hǎo)到爆炸，凹凸有致，穿(chuān)上旗(qí)袍特别美。当年(nián)《鬼子来了》之所以找她就是因为她的(de)外形条件。

    这么多年来因为演员的身份(fèn)，为了保持好的身材(cái)，姜鸿波已经(jīng)坚持十年(nián)不吃(chī)主食，再(zài)加上姜鸿波喜(xǐ)欢运动，所以身(shēn)材(cái)各方面都(dōu)保持的(de)很(hěn)好。早前她(tā)参加由(yóu)一(yī)个(gè)综艺节目的(de)时候，被问及如何维持身(shēn)材，她就说过坚(jiān)持十年不(bù)吃主食，维持好(hǎo)的(de)身材都是需要付出代价(jià)的，姜鸿波(bō)用(yòng)不吃主(zhǔ)持的方(fāng)法(fǎ)维持，佩服她的(de)毅力。

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