怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖南瓜中含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜(bo)素(sù)含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种清(qīng)香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又(yòu)甜(tián)，首先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带有斑纹(wén)线(xiàn)的(de)。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的(de)，有凸(tū)起或云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南(nán)瓜(guā)的一瞬间也(yě)能判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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