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西(xī)瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在(银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗zài)生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的(de)时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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