初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者(zhě),考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选(xuǎ离婚多久复婚的概率最大,离婚多久复婚的概率最大呢n)自(zì)己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。
有没有什么问题。
<离婚多久复婚的概率最大,离婚多久复婚的概率最大呢p> 衣服会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松(sōng)。2、盲目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在(zài)最(zuì)后也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频(pín)频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标(biāo),当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候,就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈,这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准,以初(chū)一女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。
参考资料(liào)来源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了