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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏(piān)食会导致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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