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豌(wān)豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆(dòu)能(néng)吃。具体(tǐ)分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有有毒(dú)物(wù)质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的(de)营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜(bo)素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推(tuī)陈(chén)出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七(qī)处,倒(dào)入食用植物油(yóu)封面,阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油层坚持一(yī)到二(èr)厘米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至(zhì)四(sì)个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥(bō)好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些容器包(bāo)裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里(lǐ)边(biān)保(bǎo)存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水开(kāi)后比(bǐ)及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味(wèi)的时分捞出(chū)放(fàng)盆(pén)子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻(chè)底冷却(què)后放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动(dòng)一下，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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