张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法(f竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读ǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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