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请问情(qíng)商(shāng)是什么意(yì)思,情商(shāng)到底是什么意思

  1.以往认为一个人能否在一生中取得的成就,智力水平是放在第一(yī)重要(yào)的(de)位置的,也就是说(shuō)智(zhì)商越高取得成就的(de)可能性就越大。

  但现在心态学家们普遍地认为(wèi),情商水平的(de)高低对一个(gè)人能否取(qǔ)得成功也有着重大的影响作用,而有时候(hòu)其作用甚至要超过智力的(de)水(shuǐ)平(píng)。

  那么到底情商是什么意思(sī)么?

  2.心态学家认(rèn)为情商包括以下几个方面的内容:一(yī)久是(shì)要(yào)认识自(zì)身的情绪。

  因(yīn)为只有认识到(dào)自己(jǐ)才(cái)能成为自己生活的主(zhǔ)宰(zǎi)。

  二是能妥善(shàn)地管理(lǐ)好自己(jǐ)的(de)情绪(xù)即(jí)能调控自己。

  3.自我的(de)激(jī)励,它能够使人(rén)走出生命(mìng)中的(de)低潮重新地(dì)出发(fā)。

  四是(shì)认知(zhī)他人的情绪。

  这是与(yǔ)他人正常的交往来实现顺利沟通的基础;五是人(rén)际(jì)关(guān)系的管理即领导和管理能力(lì)。

什么(me)叫情(qíng)商(shāng)?

  情商释义(yì):心理学上指人的情绪品质和对社会的适(shì)应(yīng)能(néng)力(lì)。

  情商,是一(yī)种自我情绪控制(zhì)能力的指数,由美国心(xīn)理(lǐ)学家(jiā)彼德·萨(sà)洛维于1991年创立,属于发展心理学范畴。

  同所有(yǒu)新词刚流行一样,要确切说明其(qí)定义不是一(yī)件容易事(shì),就连那些经常把(bǎ)这句话挂在嘴边的心理(lǐ)学家也并没(méi)有对其下过确切定义。

  但是有一点是清(qīng)楚的,即“情商”兄尺指(zhǐ)的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉(jué)”轿(jiào)尘数等一些情绪(xù)反应忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义的程度。

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  提高方(fāng)法:

  第一,不抱怨不批(pī)评;高情商的人(rén)一(yī)般不批评(píng)别人,不指责(zé)别人,不抱怨(yuàn),不埋怨。

  其实(shí),这些抱怨(yuàn)和指责都是不(bù)良情绪,它们会传染。

  高情商的(de)人只会做有意(yì)义的事情,而(ér)不做没(méi)有意义的事(shì)情。

  第二,热情和(hé)激情;高情商(shāng)的人对(duì)生(shēng)活工作或是感情保持热(rè)情,有激情。

  知道调动自己的积极情绪,让好的(de)情绪伴随每天的(de)生活工作。

  不让那(nà)些不良的情绪影响(xiǎng)到生活或工作。

  第三,包容和宽容;高情商的人宽(kuān)容(róng),心胸宽广,心有多大,眼界有多大(dà),你的舞台就有多大。

  高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心(xīn)。

  第四,沟通与交流;高情商(shāng)的(de)人善(shàn)于沟通,善于(yú)交(jiāo)流,并且以(yǐ)坦(tǎn)诚的心态来对待,真(zhēn)诚(chéng)又(yòu)有礼貌(mào)。

  沟通(tōng)与交流是(shì)一种技巧,需要学习,在(zài)实践(jiàn)中不断地总结摸索。

  第五,多赞美别人;高(gāo)情商的人善于赞(zàn)美别人,这种闭(bì)首赞(zàn)美(měi)是发自内(nèi)心的真诚的。

  看到(dào)别(bié)人优点的人,才会(huì)进步得更快(kuài),总是(shì)挑拣别(bié)人缺点的人会(huì)固步自(zì)封反而退步(bù)。

  参考资料(liào)来源:百度百科(kē)-情商(shāng)

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