新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的(de)效果，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担(dān)心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道(dào)微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定(dìng)是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃(chī)新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物侵染而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且(qiě)一(yī)定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保(bǎo)存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来(lái)，但(dàn)是(shì)一定不能(néng)削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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