一公里大概多少步？是(shì)1700步左右的。关(guān)于(yú)一公(gōng)里(lǐ)大概多(duō)少步以及(jí)微信运动一公里(lǐ)大概多少步(bù)，一(yī)公里(lǐ)大概要(yào)走几分钟(zhōng)，跑步(bù)一(yī)公里大概多少步，成人一公里大概多(duō)少步，女生一(yī)公里大概多少(shǎo)步等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

一公里大(dà)概(gài)要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分(fēn)钟的(de)。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常(cháng)为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研(yán)究(jiū)结(jié)果发现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同速度(dù)步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里(lǐ)与(yǔ)千米的区别

　　公(gōng)里是由市(shì)制单位(wèi)“里”的衍生(shēng)的一个单位，就(jiù)像公斤与(yǔ)斤是一样(yàng)的(de)，在本质上都是属(shǔ)于中国传统的单位，在日常生(shēng)活中人们(men)早已习惯用公里(lǐ)来(lái)表达(dá)距离的单位，所以这就是现在依旧(jiù)有人(rén)使(shǐ)用该(gāi)单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月(y硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写uè)的时(shí)候(hòu)由法(fǎ)国科学家组(zǔ)成的特别委员会定(dìng)制的标准(zhǔn)，之后就一直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国(guó)人一般(bān)用“里”用的多，很(hěn)久以前(qián)就(jiù)有着几里地的称呼，所以(yǐ)公里逐渐取(qǔ)代千米在(zài)国人心中传播开来，现在基本(běn)上人们都是用公里来表示(shì)距离，但是1公里(lǐ)等于(yú)多少千米(mǐ)呢？其实(shí)还(hái)是1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行计量改革(gé)以(yǐ)来，一里就(jiù)被特指为一市里，人们(men)常说的“几里(lǐ)地”就是(shì)根据这个计(jì)量单(dān)位来计算的，而一里地(dì)就(jiù)是(shì)500米，也就是1公(gōng)里的一半，所(suǒ)以(yǐ)现在人们再(zài)说一公里等于多少千米的时候就不(bù)要弄混了，一(yī)公里(lǐ)就是一(yī)千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周(zhōu)身气(qì)血平(píng)和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到(dào)形动而不(bù)疲(pí)，否则容(róng)易伤身(shēn)体。

　　散步的速度(dù)也(yě)有规(guī)定(dìng)。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓(huǎn)慢(màn)，步幅不大(dà)的步行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大(dà)的步(bù)行，每分钟(zhōng)约１２０步(bù)左右(yòu)，这种散步比较(jiào)轻快，可振奋精神(shén)，兴奋(fèn)大(dà)脑，能(néng)使腿肌增(zēng)加力量。

　　还有(yǒu)一种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时(shí)慢，且走且(qiě)停，行走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹如文化艺术(shù)一样，没有一成不变的固定模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体(tǐ)状况和兴(xīng)趣爱好也(yě)常(cháng)有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘(yuán)在(zài)步行中说来就(jiù)是有恒(héng)：持之以恒；有序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运(yùn)动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常(cháng)行走一公(gōng)里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常(cháng)人(rén)每(měi)走一(yī)步(bù)约(yuē)在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需(xū)要(yào)走1666硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目(mù)要平视，躯干自然(rán)伸直；收腹，身(shēn)体(tǐ)重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢(zhī)配合协调，步(bù)伐适中，两脚落地有(yǒu)节奏感。

　　步行(xíng)做(zuò)到三宜(yí)

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之态，才(cái)能(néng)周身(shēn)气血平和，百脉畅(chàng)通，是(shì)其他运动所(suǒ)不及的(de)。

　　二(èr)宜(yí)：从(cóng)容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身(shēn)，硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写要(yào)顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行，做到形动(dòng)而不疲(pí)，否则(zé)容易(yì)伤身体(tǐ)。

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