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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是(自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么shì)很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加(jiā)了(le)染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的(de)自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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