关(guān)于没有罩子的(de)瑜伽老(lǎo)师的最新(xīn)知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老(lǎo)师也是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜伽的动(dòng)作都比较柔软(ruǎn)，有很多全(quán)身伸展的大动作，而(ér)且幅度都(dōu)比较大(dà)，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太紧身。太贴身(shēn)的(de)衣物，会影响动作(zuò)的(de)伸展性。

关于没(méi)有罩子的(de)瑜(yú)伽老师(shī)的最新知识答案内(nèi)容如下(xià)：

　　1、没有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师也是(shì)正(zhèng)常的。

　　2、练(liàn)瑜伽(gā)更(gèng)好(hǎo)不要穿胸罩!因为瑜伽的(de)动作都比较柔(róu)软，有(yǒu)很多全身伸展的大动作，而且幅度都(dōu)比较大，所(suǒ)以就要求瑜伽(gā)的练习服装一定(dìng)不要(yào)太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响动(dòng)作(zuò)的(de)伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上(shàng)都(dōu)是上紧下松的，上衣(yī)一般(bān)相(xiāng)对紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这(zhè)是为(wèi)了(le)方便把动作做到位。上衣(yī)只要(yào)能够穿(chuān)出自己的气质就可(kě)以了，而裤子以(yǐ)宽松、休闲为主(zhǔ)。若(ruò)是看(kàn)过印度(dù)瑜(yú)伽人的老相(xiāng)片(piàn)，会看到汉子(印度传统是只有(yǒu)汉子才能(néng)练瑜(yú)伽)全(quán)身(shēn)近裸，只(zhǐ)有下半身包(bāo)着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜伽服。

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