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豌豆能(néng)够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不(bù)会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质法。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容(róng)器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层坚持一到二厘(lí)米深,在常温下寄(jì)存。