夫(fū)妻生活(huó)几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要(yào)面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个(gè)人感情(qíng)的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的(de)状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那么(me)对于男性(xìng)来说，多久过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这个时候(hòu)可以(yǐ)适(shì)当的(de)根(gēn)据(jù)自身的需求适当的(de)增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一(yī)刻钟，时间太(tenjoy可数吗，joy可不可数ài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个(gè)时候要适当(dāng)的减少夫妻生活(huó)的频(pín)率了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响自己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不(bù)要太(tài)久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入中年，身体(tǐ)各方面的(de)体(tǐ)力也(yě)会大不(bù)如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个时(shí)候(hòu)进行夫(fū)妻生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁(fán)，每周一(yī)次就可(kě)以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据(jù)自身的(de)需求出(chū)发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率(lǜ)也不同，每次(cì)持续的(de)时间也不一(yī)样，大家可以根据(jù)自身(shēn)的条件出发(fā)，一般不要(yào)超过一刻(kè)钟。

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