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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别

　　坐班是指每(měi)天按规(guī)定(dìng)时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办(bàn)公(gōng)室(shì)上班(bān)的，同时规(guī)定无特别事(shì)不能(néng)长时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办公室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是(shì)不同的(de)，上班包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但(dàn)上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家(jiā)等，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说(shuō)，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程(chéng)度上增加管理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意(yì)思(sī)是不在指定的办公(gōng)地点进行办公（一般都(dōu)有(yǒu)办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员(yuán)等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木(mù)浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造(zào)带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人员就(jiù)不会有(yǒu)这么多职(zhí)业病了。

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