张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖pupil是什么意思 pupil是可数名词吗下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气质，pupil是什么意思 pupil是可数名词吗虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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