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enjoy可数吗，joy可不可数风味发酵乳是不是酸奶

　　风(fēng)味(wèi)发酵(jiào)乳不是酸奶的。关于风味发酵乳(rǔ)是不是酸(suān)奶以及全(quán)脂风味发酵乳是不(bù)是酸奶，原味风味发酵乳是(shì)不是酸奶(nǎi)，风(fēng)味(wèi)发酵乳(rǔ)是不是(shì)酸奶,和酸奶之间有什(shén)么区(qū)别，风味发酵乳是不是(shì)酸奶(nǎi)做的，风味发酵乳是(shì)不是(shì)酸(suān)奶(nǎi)的一种(zhǒng)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

风(fēng)味发(fā)酵(jiào)乳是不是酸奶

　　不(bù)是(shì)的。

　　风味发(fā)酵乳(rǔ)不(bù)等同于(yú)酸奶，因为其(qí)所(suǒ)含有的营养(yǎng)成分和酸(suān)奶并不(bù)完(wán)全(quán)一致，酸奶制作除了添(tiān)加必要的(de)添加(jiā)以外，不(bù)会再加入其他物质而通(tōng)过发酵而成，但是风味(wèi)发酵乳(rǔ)制作会加(jiā)入2~3种，甚至3种以上的物质进行发酵，还会添加一些粗(cū)粮谷物、果(guǒ)蔬，以改善口味和口感(gǎn)，所以风味发酵乳和(hé)酸奶并不一样。

　　发酵乳(rǔ)是一(yī)种(zhǒng)酸性乳饮(yǐn)料，一般都是乳制品。

　　鲜奶为主要(yào)原材料，经过发酵或者没有经过发(fā)酵制(zhì)作出来(lái)的饮料(liào)，而酸奶的主要原材料是新鲜牛(niú)奶(nǎi)，经过发酵(jiào)以后冷却灌装制作出来的一种牛奶制(zhì)品。

风味发酵乳和酸奶的(de)区别(bié)

　　一(yī)、性质不同

　　1、风味发酵乳

　　风味发酵乳(rǔ)是指(zhǐ)以80%以上生牛(niú)（羊）乳或乳粉为原料，添加其它(tā)原料(liào)，经(jīng)杀菌、发酵后pH值降低(dī)，发酵(jiào)前或后添(tiān)加或不添(tiān)加食品(pǐn)添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物(wù)等制(zhì)成的(de)产品。

　　2、酸(suān)奶(nǎi)

　　酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品(pǐn)，是以牛奶为原料，经过巴(bā)氏杀(shā)菌后再向(xiàng)牛奶中添(tiān)加(jiā)有益(yì)菌（发(fā)酵剂），经发酵后，再冷却灌装的(de)一种牛奶制品。

　　二、主要原料不同

　　1、风(fēng)味发(fā)酵乳

　　主要原料：生牛（羊）乳或(huò)乳粉，食(shí)品添加(jiā)剂(jì)。

　　2、酸奶

　　主(zhǔ)要原(yuán)料：鲜牛奶，白糖，全脂乳粉(fěn)，水。

　　三、主要营养成(chéng)分不同

　　1、风(fēng)味(wèi)发(fā)酵乳

　　主(zhǔ)要(yào)营养成分：蛋(dàn)白质，矿物(wù)质(zhì)，糖(táng)类，维生(shēng)素。

　　2、酸奶

　　主要营养成(chéng)分：蛋(dàn)白质，乳酸菌，钙(gài)，碳水化合物。

喝酸奶的(de)注意事项

　　1、最好别拿酸(suān)奶(nǎi)充饥。

　　因为空腹时胃内(nèi)的酸度大，在(zài)这个时候喝酸(suān)奶(nǎi)，酸奶内特(tè)有(yǒu)的乳酸菌容易被(bèi)胃酸杀死(sǐ)，那样(yàng)酸奶的保(bǎo)健作用会大(dà)大减(jiǎn)弱。

　　所以(yǐ)喝(hē)酸(suān)奶最好是在饭后1-2小时的时候再喝(hē)吧。

　　这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最(zuì)适合乳酸菌(jūn)生长。

　　2、很(hěn)多人(rén)知(zhī)道酸奶里千千(qiān)万万(wàn)的"菌"是好东西，但却不知(zhī)道如何(hé)留住它们。

　　在酸奶刚生产(chǎn)出来时，里面(miàn)都是活菌，只有冷藏才(cái)能将活菌很好地保存下来。

　　还(hái)有人喜欢(huān)把(bǎ)酸(suān)奶热了喝，这种做法(fǎ)更是暴殄天物了。

　　3、如果想(xiǎng)丰富酸奶的(de)口味(wèi)，不妨自己(jǐ)在家(jiā)添加，果料、果酱、果浆都是经过多(duō)道工(gōng)艺加工(gōng)的，其(qí)自然性(xìng)当然不(bù)如新(xīn)奇(qí)的水果，如果想增加酸奶(nǎi)的口味(wèi)，不妨自己在家把水果切块后(hòu)放进酸奶。

风味发酵乳是酸奶吗(ma)？

　　是

　　发(fā)酵奶(nǎi)是(shì)酸奶(nǎi)的一种。

　　但(dàn)是酸(suān)奶和风味发酵乳是不(bù)一(yī)样的，有本质(zhì)的(de)区别。

　　首先，酸奶是由牛奶(nǎi)发酵而成的(de)。

　　作为一种饮(yǐn)料，对人体有保健作用。

　　例如，经常喝酸奶可(kě)以帮(bāng)助人们减肥，因为(wèi)它(tā)富含(hán)乳酸(suān)菌和钙(gài)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，酸奶还能促进肠(cháng)胃蠕动。

　　但是(shì)，发酵(jiào)乳(rǔ)是由(yóu)乳制品发(fā)酵(jiào)而(ér)成的(de)。

　　与酸奶相(xiāng)比，发酵乳也(yě)是一种(zhǒng)饮料，但没(méi)有酸(suān)奶营养丰富(fù)。

　　由于风味(wèi)发酵乳中添(tiān)加了果粒(lì)或果蔬(shū)汁(zhī)，虽然(rán)营养(yǎng)更加完善合理(lǐ)，但也(yě)稀释了(le)牛奶(nǎi)中原有(yǒu)的营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，营养价(jià)值没(méi)有酸奶高(gāo)。

　　酸奶等乳酸菌饮料中蛋白质和钙的含(hán)量只占(zhàn)发酵乳的1/3，含(hán)糖量还很(hěn)高(gāo)，营(yíng)养价值远不(bù)及发酵乳(rǔ)。

　　如果(guǒ)仅仅是为了摄入更多的乳酸菌，还(hái)要注意的是(shì)，乳酸(enjoy可数吗，joy可不可数suān)菌要(yào)想对我们的肠道(dào)有一(yī)定的改善(shàn)作用，也(yě)要摄入菌落总数10的8次(cì)方才有足(zú)够的活(huó)性。

　　风味(wèi)发酵(jiào)乳不是酸奶(nǎi)的。关于风(fēng)味发酵乳是不是酸(suān)奶(nǎi)以及全脂(zhī)风味发(fā)酵乳(rǔ)是不是(shì)酸奶(nǎi)，原味风味发(fā)酵乳是(shì)不是酸奶，风味发酵乳是不是酸奶(nǎi),和酸奶之间有什么区别，风(fēng)味发酵乳是不是酸(suān)奶做的，风味(wèi)发(fā)酵乳是不(bù)是酸奶的一种等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

风味发(fā)酵乳是不是(shì)酸(suān)奶(nǎi)

　　不(bù)是的。

　　风(fēng)味发(fā)酵乳(rǔ)不等同(tóng)于酸奶，因为其所含(hán)有的营养成分和酸奶并不完全一致(zhì)，酸奶制(zhì)作除了添(tiān)加(jiā)必要的添加以外，不会再加入其他物(wù)质而通过发酵而成(chéng)，但是风味发(fā)酵(jiào)乳制作(zuò)会加入(rù)2~3种，甚(shèn)至3种以上的物质进行发酵，还会添加(jiā)一些粗(cū)粮谷物、果蔬，以改善口味和口感(gǎn)，所以风(fēng)味发酵乳和酸奶并不(bù)一样(yàng)。

　　发(fā)酵乳(rǔ)是(shì)一(yī)种酸性乳饮(yǐn)料，一般(bān)都是乳制品(pǐn)。

　　鲜奶为主要原材料(liào)，经过(guò)发酵(jiào)或者没(méi)有经过(guò)发酵制作出来的饮料，而酸奶的主要原材料是新鲜牛(niú)奶，经(jīng)过发酵以后冷却灌装制作出来的一种牛奶(nǎi)制品。

风味发酵乳和(hé)酸(suān)奶(nǎi)的(de)区别

　　一、性质不同(tóng)

　　1、风味发酵乳(rǔ)

　　风味发酵乳是指以80%以上生(shēng)牛（羊）乳(rǔ)或乳粉为(wèi)原料，添加(jiā)其它原(yuán)料，经杀菌、发酵后pH值降低，发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养(yǎng)强化剂、果蔬、谷物等制成的(de)产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是一种(zhǒng)酸甜口味的牛奶饮品，是以牛(niú)奶为(wèi)原料，经过巴氏杀(shā)菌后再向牛奶中(zhōng)添加(jiā)有(yǒu)益(yì)菌(jūn)（发酵剂），经发酵后(hòu)，再(zài)冷(lěng)却灌(guàn)装的一种(zhǒng)牛(niú)奶制品(pǐn)。

　　二、主要原(yuán)料(liào)不同

　　1、风(fēng)味发酵乳

　　主要原料：生(shēng)牛（羊）乳或乳(rǔ)粉(fěn)，食品(pǐn)添加剂。

　　2、酸(suān)奶

　　主要原料：鲜(xiān)牛奶，白糖，全脂乳粉，水(shuǐ)。

　　三、主要营养成分(fēn)不同

　　1、风(fēng)味(wèi)发酵乳(rǔ)

　　主要(yào)营养成分：蛋白质，矿物质，糖类，维生素。

　　2、酸奶

　　主要营养成分：蛋白质，乳酸菌，钙，碳(tàn)水化合物。

喝(hē)酸奶的注意(yì)事(shì)项

　　1、最(zuì)好(hǎo)别拿酸奶充饥。

　　因为空腹时胃(wèi)内的酸度大(dà)，在这个时候喝酸奶，酸奶(nǎi)内特(tè)有的乳酸菌容易被胃酸杀死，那样酸奶的保健作用会(huì)大(dà)大减弱(ruò)。

　　所以喝酸奶(nǎi)最好是(shì)在饭后1-2小时的(de)时候再喝吧。

　　这时胃液被稀释(shì)，胃内(nèi)的酸碱(jiǎn)度最(zuì)适(shì)合乳(rǔ)酸菌生长。

　　2、很多(duō)人知道酸奶(nǎi)里千千万万(wàn)的"菌"是好东西，但(dàn)却不知道(dào)如何留住它们。

　　在(zài)酸奶刚(gāng)生产出(chū)来时，里面(miàn)都(dōu)是活菌(jūn)，只有(yǒu)冷藏才能将活菌很好地保(bǎo)存下来。

　　还有人(rén)喜欢把(bǎ)酸奶热了(le)喝，这(zhè)种做法更是(shì)暴(bào)殄天物(wù)了。

　　3、如(rú)果(guǒ)想丰富酸奶的(de)口味(wèi)，不妨自(zì)己在(zài)家添(tiān)加(jiā)，果料(liào)、果酱、果(guǒ)浆都是经过多道工(gōng)艺加(jiā)工的(de)，其自然性当然(rán)不如新奇(qí)的水(shuǐ)果，如果想增(zēng)加酸(suān)奶的口味，不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。