黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和(hé)坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬(áo)水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个(gè)月(yuè)

　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热(rè)痹(bì)，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠内菌群环(鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点huán)境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含(hán)有的皂草(cǎo)苷可有效(xiào)减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动(dòng)脉粥样硬(yìng)化和心(xīn)血管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节(jié)不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了(le)有补肾的(de)作(zuò)用，它还有健脾的作用。鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点

　　中(zhōng)医，中药(yào)健脾的(de)话，他(tā)就是有一个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个是可(kě)以使人的气机得(dé)到提高，同时黑豆还可以祛水的(de)作(zuò)用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿，长期(qī)吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆(dòu)资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品种至今尚在生(shēng)产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至(zhì)今仍(réng)是国(guó)家大豆(dòu)区域(yù)试验(yàn)南方(fāng)早熟(shú)春豆(dòu)组(zǔ)的(de)对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价值高(gāo)。

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