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阅历是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃(chī)吗(ma)

　　杨桃是可以直(zhí)接吃(chī)的(阅历是什么意思de)。

　　一(yī)般情(qíng)况(kuàng)下，杨桃可以直接(jiē)吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬(méng)酸、苹(píng)果酸(suān)等酸性成分，可以(yǐ)加(jiā)快胃液的分泌，从(cóng)而促进机体消化功(gōng)能(néng)，可用(yòng)于治疗消(xiāo)化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿(niào)，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨桃有(yǒu)利(lì)于促(cù)进体内酒精(jīng)随尿液(yè)排出，从(cóng)而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗(liáo)口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清(qīng)洗后直(zhí)接食(shí)用，不(bù)需(xū)要(yào)剥皮，但(dàn)是五个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮后食用(yòng)。杨(yáng)桃中含有的(de)维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食(shí)用，以免引起肠胃不适(shì)，出现腹痛(tòng)、腹泻的症(zhèng)状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最好挑选那些(xiē)果(guǒ)皮(pí)绿中带(dài)一点黄(huáng)，这样的(de)果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗(àn)红(hóng)色代表果(guǒ)实已经熟透了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)太软影响口感(gǎn)。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其(qí)实在购(gòu)买(mǎi)杨(yáng)桃的(de)时候尽量(liàng)选择(zé)那些(xiē)有五个棱(léng)角的，如(rú)果发现棱角有破损就不要购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长(zhǎng)得(dé)奇形怪(guài)状的(de)，这些果实的(de)养分(fēn)分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是(shì)否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有(yǒu)一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)，这是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使养分(fēn)溢(yì)出，在果实(shí)表面(miàn)形成一层(céng)蜡(là)质，带(dài)有一定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边也(yě)是一种挑选(xuǎn)方法，在购买(mǎi)时(shí)要看棱边是否有磕碰，选择那些(xiē)完(wán)整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边(biān)颜色为青绿色，并且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏软(ruǎn)的(de)话就不(bù)要选择了，这样的杨桃(táo)口感较差，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以(yǐ)把杨桃拿在(zài)手里面(miàn)感觉一下分量(liàng)，如果较重的(de)话(huà)证明水分较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大的杨桃(táo)，太大的(de)话口感也会变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常(cháng)大小的(de)。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜呢(ne)?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃(táo)外(wài)表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时(shí)候(hòu)不要选择(zé)那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃(táo)用(yòng)手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的(de)最好，但不要选择那(nà)些(xiē)太重(zhòng)的。