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什(shén)么是步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子(zi)。

什么是(shì)步(bù)频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子(zi)尺蔽态。

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