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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后(hòu)面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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