生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质(zhì)发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显着(zhe)的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利尿效(xiào)果。

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